안녕하세요~ 발송킹입니당ㅎㅎㅎㅎㅎ요즘엔 비가 좀 그치고 날씨가 또 너무 좋지않나요?ㅎㅎ 이제 이러다가 금새 더워질것같은데요..ㅠㅠ저는 더위도 참 많이 타는데 벌써부터 올여름이 무서워지네요ㅇ_ㅇ그래서 오늘은 더위 먹었을 때의 건강문제와 대처방법에 대해서 알아볼까해요!미리미리 알아두면 올 여름 조금이나마 시원하게 보낼 수 있지않을까요?!ㅎㅎㅎ더위로 인해 생기는 건강문제!① 탈수 증상더위로 인해 체내 수분이 빨리 감소할 수 있습니다. 습기와 땀으로 인해 체액이 몸 밖으로 빠져나가므로 충분한 수분 섭취가 없으면 탈수 증상으로 이어질 수 있습니다. 탈수는 두통, 어지러움을 동반할 수 있고 심할 경우 혼란, 심장 박동 불규칙 등이 동반되기도 합니다.② 열사병높은 기온과 습도로 체온 조절 기능이 약화되고 체내 열이 ..

카테고리 없음 2024. 6. 21. 15:00

안녕하세요~발송킹이에요ㅎㅎㅎㅎㅎ이제 여름이 된것같아요 낮에도 너무 덥지않나요?ㅠㅠ이런 날씨에는 진짜 시원한 맥주 들이키면 너무 행복할것같아요>,그래서 오늘은 제가 가고싶은 맥주축제를 찾아와봤는데요ㅎㅎ부산에서 바다도 보고 또 저녁에는 새로운 사람들과 다채로운 문화 체험을 할 수 있는 센텀 맥주축제!함께 알아보러 가보실까요?!센텀 맥주축제기간 : 2024.05.30 (목) ~ 2024.06.09 (일)시간 : 18:00 ~ 22:00장소 : 영화의 전당 야외광장입장료 : 일반 20,000원 / 패스트 패스 40,000원주최 : KNN, 센텀맥주축제조직위원회주차 : 주차장 이용 가능특징 : 무제한 맥주 제공프로그램 : EDM파티, 뮤지컬 갈라쇼, 먹거리존 주차는 물론 영화의 전당 주차장을 이용할 수 있지만 술..

카테고리 없음 2024. 6. 7. 16:00

안녕하세요!!발송킹입니다 :-)봄이 온 지 얼마 안되서 벌써 여름이 온것처럼 더운 5월이네요!5월은 장미의 계절이라고도 하죠?! 전국 곳곳에서 다양하고 색다른 전시부터 인기 가수들이 출연하는 무대공연까지 풍성한 콘텐츠들을 갖추고 각양각색 장미축제가 이어지고 있어요!장미도 색깔에 따라 꽃말이 다른거 알고 계신가요?ㅎㅎㅎㅎ빨간색은 '영원한 사랑', 노란색은 '우정과 영원한 사랑', 흰색은 '청순함' 이라고 해요 🌹🌹오늘 제가 가져온 정보는~~~! 만인이 좋아하는 장소, 에 버 랜 드 ! 에서 장미축제가 진행된다고 해요>다양한 색깔의 장미꽃을 가족, 친구, 연인과 함께 즐겨보는거 어떠실까요~?!!저도 이번에 가보려고 하는데 너무너무 기대되더라구요, 제가 퍼레이드, 할인꿀팁까지 몽땅 알려드릴게요ㅎㅎ2024 ..

카테고리 없음 2024. 5. 24. 16:00

안녕하세요~!발송킹입니다ㅎㅎㅎ오늘이 벌써 어버이날이네요?! 포스팅할때마다 느끼지만 정말 시간 너무 빠른것같아요..^^벌써 어린이날을 지나서 또 어버이날, 다음주에는 스승의날까지 있더라구요?!!그래서 오늘은 제가 어버이날 감사인사 문구 모음집을 가져와봤어요>여러분들은 오늘 부모님께 감사인사 드리셨나요~? 애정표현하는게 부끄럽고 민망하기도 하지만 그래도 이런날을 핑계삼아 부모님께 사랑한다고 한마디 슬쩍 하는것도 너무너무 좋은것같지 않나요?!❤️아직 못한 분이 계시다면!!! 지금이라도 얼른 연락 한통 드리시길바래요>그럼 이제 저와 같이 인사말 보러 가시죵~!!!- 늘 받기만 한 사랑, 저도 더 잘하겠습니다. 사랑합니다. 감사합니다!- 다시 태어나도 엄마, 아빠 딸(아들)로!!! 사랑합니다 부모님❤️- 항상 길..

문자발송의 발송킹 2024. 5. 8. 14:00

안녕하세요ㅎㅎ발송킹입니다~!요즘 날씨가 오락가락에 비도 많이 오고 하는데요ㅠㅠㅠ다행히 주말에는 날씨가 좋은것같아요:-)그래서 저는 야외 나들이를 갈까 하는데 여러분들은 계획이 있으신가요~?야외활동도 좋지만 건강도 챙겨야겠죠? 오늘은 저와 같이 봄철 야외활동 감기 예방 방법에 대해 알아볼까요?!1. 외출 후에는 반드시 손발을 깨끗하게 씻어 먼지와 바이러스를 내보내주고 몸 상태가 좋지 않을 경우 충분한 휴식을 통해 면역력을 보호해 주고 위생을 청결하게 유지하기2. 비타민이 풍부한 음식을 섭취해 면역력 강화하기3. 외출 시 가벼운 옷차림보다는 안은 가볍게 겉은 아우터를 걸쳐 일교차가 심할때 신체 보호하기. 또한 추위를 느낄 때마다 따뜻한 음료를 통해 체온을 유지해주기4. 인스턴트 식품 섭취 줄이기. 규칙적인 ..

카테고리 없음 2024. 4. 26. 16:00

안녕하세요~ 발송킹입니다ㅎㅎㅎ 어느새 시간이 흘러 벌써 내일이면 제 22대 국회의원 선거일이네요! 여러분들은 사전투표 하셨나요? 저는 당일에 시간이 충분할 것 같아서 당일에 투표하려고 합니다ㅎㅎ 오늘은 국회의원 선거 일정과 주의사항에 대해서 한번 알아보려고 해요:) 제 22대 국회의원선거 * 투표일 : 2024년 4월 10일 수요일 * 투표시간 : 오전 6시 ~ 오후 6시 * 투표장소 : 지정된 내 투표소 * 준비물 : 신분증(주민등록증, 여권, 운전면허증, 공무원증 등) * 투표방법 : 투표사무원에게 신분증 제시 -> 선거인명부에 서명 또는 도장 -> 투표용지 수령 -> 기표소 내 기표 -> 투표함에 투표지 투입 주의사항(유/무효표 기준) ① 기표 도장이 명확히 찍히지 않은 경우 도장 표시가 완벽하지 ..

카테고리 없음 2024. 4. 9. 16:00

안녕하세요~! 발송킹입니다ㅎㅎㅎ 요즘 날씨가 따뜻했다가 추웠다가.. 제각각인거같아요 그렇지 않나요?!! 그래서 저는 결국 감기에도 걸렸습니다ㅠㅠㅠ 여러분들도 일교차 조심하시고 감기 조심하세요!! 그래도 또 봄하면 벚꽃 아닐까요~~~! 이제 곧 벚꽃 개화시기라고 해요 오늘은 2024년 벚꽃 개화시기와 벚꽃축제에 대해서 알아볼까합니다!! 그럼 다들 준비되셨나요?ㅎㅎㅎㅎ [2024년 지역별 벚꽃 개화시기] 올해 벚꽃 개화시기는 위 사진의 날짜로 알려져있는데요! 역시 남쪽은 따뜻해서 그런지 3월 말에 다 개화하는걸로 되어있네요ㅎㅎ [지역별 벚꽃축제] 1. 진해군항제 벚꽃축제하면 제일 크고 유명한 행사죠! 올해 진해군항제는 이번주부터 진행이 된다고 해요 날씨가 갑자기 너무 추워져서 벚꽃이 많이 펴져있을지는 모르지..

카테고리 없음 2024. 3. 22. 16:00

안녕하세요!! 발송킹입니다~ㅎㅎㅎ 벌써 다음주면 화이트데이가 다가오네요! 어릴때는 발렌타인데이, 화이트데이, 무슨데이 등등 다 챙겼던거같은데 점점 나이가 들면서 안챙기게 되는것같아요^^; 저만 그런가요?ㅎㅎㅎㅎ 그래서 오늘은 여러분의 고민을 덜어드리고자! 화이트데이를 위한 특별하고 센스있는 선물 추천리스트를 가져왔어요! 뚜둥-!!!!!! 그럼 같이 알아볼까요?! 1. 스킨케어 마스크 팩 / 헤어팩 여자라면 피부관리에 아주 열정적이잖아요?ㅎㅎㅎ 마스크팩은 가격도 크게 비싸지않아서 부담없이 살 수 있을것같아요! 2. 향수 저도 예전에 발렌타인데이때는 향수를 사본 적이 있는것같은데요ㅎㅎ 제가 원하는 향으로 샀긴했지만 내 여자친구한테서 이런향이 났으면 좋겠다! 싶은 그런 향수 선물은 어떨까요~? 3. 수제캔디 ..

카테고리 없음 2024. 3. 8. 16:00

안녕하세요~ 발송킹이에요ㅎㅎㅎ 어느덧 2월도 지나가고 벌써 2월 말이 다가왔네요ㅠㅠㅠㅠ 요즘엔 날씨가 따뜻할때도 있어서 그런지 벌써 매화가 폈더라구요?! 그래서 오늘은 제일 유명한 광양 매화 축제에 대해서 알아볼려고 해요🌸 매화 정말 너무 예쁘지 않나요?ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 다음주에 보러갈 예정인데 너무 기대돼요!ㅎㅎㅎ 광양 매화 축제는 봄을 제일 먼저 알리는 축제라고 할 수 있죠! 전남 광양에서 열리는 매화 축제는 섬진강변과 청매실농원을 중심으로 매화군락이 환상적인 장관을 이루며 해마다 100만이 넘는 관광객이 방문할 정도로 규모가 크고 인기가 많은 축제라고 해요 :-) 2024년 광양 매화 축제는 쾌적한 축제장 마련을 위해 유료화와 차없는 거리 등을 시도해본다고 합니다. 2024년 광양 매화축제 정보 - ..

카테고리 없음 2024. 2. 23. 16:30

안녕하세요! 발송킹입니다ㅎㅎ 와 벌써 설날이라니 시간 너무 빠르지 않나요..? 새해가 된게 엊그제 같았는데 벌써 설날이라니요ㅠㅠ 요즘들어서 정말 시간이 너무 빠른것같아요..ㅠㅠㅠ 그래서!! 오늘은 설 인사말로 보내기 좋은 문구들을 좀 가져와봤습니다! 저랑 같이 알아보러 가실까요~? 고고!! - 2024 갑진년 새해가 밝았습니다. 지난해 많은 도움 주셔서 정말 큰 힘이 되었습니다. 진심으로 감사드리며 새해에도 잘 부탁드립니다. - 푸른 용의 기운이 가득한 갑진년 새해가 밝았습니다. 하시는 모든 일 잘 되시길 바라겠습니다. 새해 복 많이 받으시길 바랍니다! - 2023년 용처럼 높이 날아올라 목표를 달성하시고 힘찬 기운으로 시작하길 기원해 봅니다. 새해복 많이 받으세요. - 한 해의 시작을 설날과 함께하여 ..

문자발송의 발송킹 2024. 2. 8. 15:00

안녕하세요, 발송킹입니다!ㅎㅎㅎ 요즘 진짜 역대급으로 너무너무 추운날씨가 계속 되고 있는데요ㅠㅠㅠ 서울의 최저 기온은 -14도, 체감온도는 무려 -20도까지 떨어지며 추위가 절정에 달했다고 하는데요.. 그래도 오늘 금요일부터 점차 누그러든다고 하니 주말부터는 좀 괜찮아지겠죠..? 여러분들은 건강 괜찮으신가요? 저도 얼마전에 감기기운이 있어서 바로 약사먹었더니 좀 낫더라구요 요즘 감기도 진짜 오래가고 빨리 안낫는다고 하던데 다들 건강 조심하세요! 오늘은 요즘같은 한파주의보에 대비할 수 있는 행동요령을 알아볼까 합니다ㅎㅎ 1. 건강 관리 ▶ 한파는 호흡기/순환기 질환의 발병률을 높이고 심각한 경우 사망에 이를수도 있다고 합니다. 특히 면역력이 약한 어린이, 노약자, 심뇌혈관질환자 등 취약계층은 특히 약하므로..

카테고리 없음 2024. 1. 26. 16:00

안녕하세요~ 발송킹입니다ㅎㅎ 어느덧 2024년 새해가 밝은지도 벌써 2주가 다되어가네요 여러분들은 새해 일출을 보셨나요? 저는 늦잠을 자는 바람에 일출을 놓쳤답니다..ㅠㅠㅠ 그래서 오늘은 갑진년, 청룡의 해에 대해 함께 알아보고 올해의 삼재띠/대박띠도 같이 알아보려해요! 2024년은 60년만에 돌아오는 청룡의 해인데요~ 용은 '힘,권력,행운,왕' 등 좋은 기운을 상징합니다. 대한민국 용띠인 분들의 나이는 1928년, 1940년, 1964년, 1976년, 1988년, 2000년, 2012년, 2024년 이라고 하네요! 용띠에 태어난 사람들은 강력한 에너지와 열정을 타고난다고 해요 리더십이 뛰어나고 도전적인 상황에서도 끈기를 가지고 문제를 해결하는 능력이 있다고합니다. [2024년 삼재띠와 대박띠] 삼재는 ..

카테고리 없음 2024. 1. 12. 16:00